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27 - 10 - 15, Castellón, Coppelia Estudio de DanzaPilates especial personas mayores en Coppelia
La escuela de danza COPPELIA ha organizado para las personas mayores unos cursos de pilates dirigidos por personas especializadas.
Con este curso COPPELIA quiere ofrecer la posibilidad a las personas mayores que de una forma divertida y con buen ambiente puedan tener un mantenimiento adecuado.
Beneficios:
Ejercita la coordinación de movimientos y la memoria
Aumenta la fuerza muscular
Mejora el sueño, lo que induce a una sensación de bienestar general.
Favorece la pérdida de peso.
Retrasa la aparición de Osteoporosis y previene la Arteriosclerosis
Fomenta las relaciones socio-afectivas
Y otras muchas ventajas….
Coppelia te invita a que pruebes de forma gratuita, pásate por su estudio de danza de la calle Bartolomé Reus, 17 de Castellón y podrás comprobar personalmente lo fácil que es.
LOS MIERCOLES DE 11:00H A 12:00H
MENSUALIDAD 23€
PROFESORA CON CERTIFICACIÓN PILATES PARA MAYORES
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