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04 - 09 - 16, Castellón, centro yoga Espacio Abierto

Siente como el Kundalini Yoga da energía a tu vida

Castellón, centro yoga Espacio Abierto

Tras la reciente apertura de las puertas del centro especializado en bienestar en Castellón Espacio Abierto han dado comienzo diferentes actividades del yoga. El día 1 comenzó "Hatha Yoga" y el lunes 5 de septiembre se inicia  "Kundalini Yoga" en dos horarios, uno a las 18:30h y el segundo a las 20:30h.



Si nunca has hecho yoga, ven y prueba! te sorprenderá

El Kundalini Yoga en palabras de Yogi Bhajan, el más importante maestro de este estilo de yoga;

"Kundalini yoga te enseña las técnicas y la conciencia para mantenerte sano. Lograrás tener fuerte el sistema inmunológico, las glándulas vitales, el sistema nervioso. Buena circulación y una conciencia de impacto de tus hábitos. Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las facetas mentales y espirituales de tu vida. Para utilizar yoga en su totalidad, tienes que saber que es vivir. Tienes que saber que es una relación y que valores te puede dar esta vida. Si sabes que quieres, entonces puede encontrarlo. Por medio de la meditación puedes calmar tu mente y desarrollar tu intuición para reconocer lo que es real importante para ti."



El Martes tendrá comienzo otra actividad, "Dibujo Antiestrés"!! con la que aprenderás a realizar dibujos y patrones variados, al mismo tiempo que crearás los tuyos propios.
Es una actividad de arte decorativo para no dibujantes.

Para más información puedes entrar en la siguiente web: www.ancabalaj.com

 
 
ESPACIO ABIERTO   Plaza Cometa Halley 3 -  Castellón
Telf. 686006098
info@espacioabiertocs.es

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